... just a moment ...

your page will load in a second ...

Ziehen Sie das Fenster mit der Maus wohin Sie wollen
  • Stärken optimal ausnutzen
  • Leistungstiefschläge überwinden
  • Aufmerksamkeit aktivieren
  • Emotionen kontrollieren
  • Blockaden lösen und verhindern
  • Ziele definieren
  • Umgang mit Druck und Stresssituationen
  • Selbstsicherheit gewinnen
  • Entscheidungsfähigkeit steigern...
Mentales Coaching im Einzelsport . . .


Ich möchte Sie - als Profi- oder auch Freizeitsportler - durch mentales Coaching unterstützen, Ihre Ziele mit Be“geist“erung zu erreichen.

Das mentale Training unterstützt Sie dabei Ihre 100%-ige Leistungsfähigkeit, die in Ihnen steckt, umzusetzen. Sie entdecken Ihre Kräfte und Energien, die Ihr Körper und Geist für Sie als „eiserne Reserve“ bereit hält.

Es macht Sie zudem auch sensibel dafür, eigenständig zu bemerken, wenn mögliche Blockaden Sie hindern, gleichzeitig kennen Sie aber auch Ihre Strategien, um Ihre Leistungsfähigkeit wieder zu erreichen.

Bei Ihrer Zielerreichung begleite ich Sie, um in einem gemeinsamen Prozess Ihre persönlichen Stärken, positiven Seiten, Ihre mentalen, sozialen und gesundheitsfördernden Faktoren zu aktivieren.

Sie geben mir dabei vor, welche Potentiale Sie ausschöpfen möchten.