Dr. Susanne Labugger
Work-Life-Balance . . ?
Tagtäglich sind Berufstätige vielfältigen Anforderungen ausgesetzt, die Hektik, Stress, Burn-out oder ähnliches bewirken können.
Durch diese alltäglichen Überforderungen wird es immer notwendiger, den Zugang zu seinen eigenen Bedürfnissen zu finden, um seine Balance zwischen Körper und Gesundheit sowie Job und Alltag kennen zu lernen.
Es gilt die Balance zwischen Beruf und dem eigentlichen Leben herzustellen, Bewältigungsmöglichkeiten zu finden, sein persönliches Gleichgewicht mit all seinen Anforderungen zu kennen, umzusetzen und anzuwenden.